Gesund durch den Herbst: Tipps für eine Wohlfühl-Saison
Der Herbst ist eine wunderschöne Jahreszeit, in der sich die Natur in ein buntes Farbenkleid hüllt und die Luft frisch und klar wird. Es ist jedoch auch die Zeit, in der die Tage kürzer werden, da...
Warum wir mehr Ballaststoffe essen sollten!
Warum sind Ballaststoffe so wichtig, welche Wirkung habe sie im Körper und wo finden wir viele Ballaststoffe? Das klären wir jetzt auf.
Was macht Rapsöl so besonders?
In unseren herzhaften Gemüse-Riegeln verwenden wir als gesunde Fettquelle Rapsöl, aber warum eigentlich? Rapsöl hat eine perfekte Fettsäuren-Zusammensetzung.
Auf der Suche nach herzhaften, gesunden und rein pflanzlichen Snacks stößt du immer wieder auf Zusätze, Enzyme und viel ungesunden Kram? Du findest also: nichts? Wir können dich beruhigen, wir habe...
Wie reagiert der Blutzuckerspiegel auf die Gemüse-Riegel?
Diese Frage habe ich mir theoretisch schon so oft beantwortet, praktisch aber noch nie testen können - bis jetzt!
Warum wir mehr Paprika essen sollten!
Paprikas sind nicht nur richtig aromatisch und lecker, sondern versorgen uns gleichzeitig mit wertvollen Nährstoffen und haben sogar einen positiven Effekt auf unsere Augen. Und warum das alles so ...