Ersetzt malunt frisches Gemüse?

malunt wurde entwickelt, um deine tägliche Gemüse-Routine zu vereinfachen. malunt vereint Nährstoffe, die sonst in verschiedenen Produkten stecken: Gemüse, Proteine, Ballaststoffe – alles in einem einzigen Produkt. malunt ist keine Alternative sondern eine sinnvolle Ergänzung um dein tägliches Gemüse- und Ballaststoff-Ziel zu erreichen.

Gibt´s malunt schon im Supermarkt?

Ja die Gemüse-Riegel könnt ihr auch schon an einigen Orten offline erwerben. Checkt hierzu gerne unseren Storefinder aus. Die Gemüse-Flocken gibt´s exklusiv nur bei uns – jederzeit im Onlineshop.

Geröstete Karotte ist perfekt, wenn du unseren aromatisch-warmen Karotten-Gemüse-Riegel entdecken und dir ganz einfach neue, genussvolle Wohlfühlroutinen aufbauen möchtest. Die Sorte bringt dir echte Gemüsepower, natürliche Nährstoffe und richtig gute Ballaststoffe in deinen Alltag.

Jeder Riegel besteht aus sorgfältig ausgewählter Bio-Karotte, schonend geröstet, und kombiniert mit hochwertigen Kernen und Samen wie Sesam oder Hanfsamen. Verfeinert mit einer mild-würzigen Curry-Note entsteht ein natürlicher, leicht orientalischer Geschmack – komplett ohne Zusätze und 100 % pflanzlich.

Die Geröstete Karotte versorgt dich mit natürlichen Carotinoiden, feiner Röstaromatik und einer angenehm warmen Würze, die perfekt mit nussigem Sesam harmoniert.

Dank der Kombination aus Gemüse, Kernen, Sesam und ballaststoffreichen Zutaten unterstützt dich der Riegel ganz nebenbei bei einer gesunden Verdauung, fördert eine darmfreundliche Ernährung und hilft dir, dein tägliches Gemüse-Ziel unkompliziert und lecker zu erreichen – egal ob im Büro, unterwegs oder nach dem Sport.

Dein Start in eine nahrhafte, genussvolle und warm-würzige Routine, probier’s aus!

Anwendung:

Wir empfehlen, mit einem Gemüseriegel pro Tag zu starten – zum Beispiel als Snack zwischendurch, im Büro, unterwegs oder vor dem Sport. Wenn du unsere Riegel zum ersten Mal genießt, ist es ideal, die Menge langsam zu steigern, damit sich dein Körper sanft an die höhere Ballaststoffzufuhr gewöhnen kann. In der ersten Woche reicht ein Riegel täglich völlig aus. Ab der zweiten Woche kannst du die Menge nach deinem Wohlbefinden steigern, und ab der dritten Woche sind je nach Bedarf auch bis zu drei Riegel pro Tag möglich. So unterstützt du deine Verdauung, förderst eine darmfreundliche Ernährung und integrierst ganz einfach mehr Gemüse in deinen Alltag – ohne Aufwand, aber mit richtig viel Genuss.

Hinweise:

1 https://www.dge-medienservice.de/media/productattach/File-1569323453.pdf.

2 https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/ballaststoffe/.

3 https://www.mri.bund.de/fileadmin/MRI/Institute/EV/NVSII_Abschlussbericht_Teil_2.pdf

4 Ein Gemüse-Riegel (40g) entsprechen einer Portion frischem Gemüse.

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Karotten Riegel

Q: Wie schmeckt malunt?

Geschmacksvielfalt entdecken: GERÖSTETE KAROTTE: Würzig-orientalisch mit samtig süßer Karotte GEKRÄUTERTE ROTE BETE: Mild-süßlich mit einer frischen Kräuternote MEDITERRANE TOMATE: Sonnengereift & mild-würzig PIKANTE PAPRIKA: Angenehm scharf mit Paprika-Kick WÜRZIGER KÜRBIS: Herzhaft-aromatisch mit Zwiebelnote GEMÜSEFLOCKEN: Intensiv, fruchtiger Geschmack – dezent gemüsig mit würzig, aromatischen Noten . Ohne Zuckerzusatz, ohne künstliche Aromen – einfach ein Geschmack, den du jeden Tag gerne isst. Unsere Kunden beschreiben unsere Geschmäcker oft als sehr lecker, echt und neuartig.

Herzhafter Bio-Gemüse-Riegel mit 1 Portion Gemüse pro Riegel.

Geröstete Karotten bringen eine natürliche Süße, aromatisches Curry sorgt für orientalische Würze und crunchy Sesam für den perfekten Biss. Dazu kommen wertvolle Hanfsamen, die dir pflanzliche Proteine, richtig gute Ballaststoffe und eine darmfreundliche, angenehm sättigende Zwischenmahlzeit liefern.

Ein herzhafter Snack für unterwegs einfach gemüsig, pflanzlich und überraschend lecker.

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4.8

(188) Alle Bewertungen

Echter Sattmacher - perfekt für unterwegs & gegen Heißhunger

Reich an Protein & Ballaststoffen – aus 100% Bio-Gemüse

Pflanzlich & ohne Zusatzstoffe

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Kürbis

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ab 2,24€ pro Riegel

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Karotten Riegel Anzahl:

12 Stück

24 Stück

36 Stück

100% Bio
Qualität

Kostenloser
Versand ab 49,90€

malunt bei taff/ PRO7
"Startup nutzt Marktlücke: Ab jetzt wird Gemüse endlich praktisch."

malunt im Frühstücksfernsehen
"Gemüse neu entdeckt – live im Studio getestet und für richtig gut befunden."

malunt gewinnt PETA Award 2026
"malunt zeigt eindrucksvoll, wie innovativ, lecker und zeitgemäß Food-Kreationen heute sein können."

malunt in der Lisa
"Getestet & für sehr gut befunden: malunt liefert eine Portion Gemüse in praktischen Formen."

malunt in EatSmarter
"Power to go: malunt zeigt, dass gesunde Snacks auch kreativ und herzhaft sein können."

malunt in GlutenFree
"Gemüse als kleiner Energieschub zwischendurch."

malunt in köstlich vegetarisch
"Jeder kennt süß, jetzt gibt´s herzhaft: Gemüse to go!"

malunt in der Ayurveda
"malunt vereint, was wir wirklich brauchen: Gemüse. nährstoffreich, herzhaft und zuckerfrei."

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Geröstete Karotte ist perfekt, wenn du unseren aromatisch-warmen Karotten-Gemüse-Riegel entdecken und dir ganz einfach neue, genussvolle Wohlfühlroutinen aufbauen möchtest. Die Sorte bringt dir echte Gemüsepower, natürliche Nährstoffe und richtig gute Ballaststoffe in deinen Alltag.

Jeder Riegel besteht aus sorgfältig ausgewählter Bio-Karotte, schonend geröstet, und kombiniert mit hochwertigen Kernen und Samen wie Sesam oder Hanfsamen. Verfeinert mit einer mild-würzigen Curry-Note entsteht ein natürlicher, leicht orientalischer Geschmack – komplett ohne Zusätze und 100 % pflanzlich.

Die Geröstete Karotte versorgt dich mit natürlichen Carotinoiden, feiner Röstaromatik und einer angenehm warmen Würze, die perfekt mit nussigem Sesam harmoniert.

Dank der Kombination aus Gemüse, Kernen, Sesam und ballaststoffreichen Zutaten unterstützt dich der Riegel ganz nebenbei bei einer gesunden Verdauung, fördert eine darmfreundliche Ernährung und hilft dir, dein tägliches Gemüse-Ziel unkompliziert und lecker zu erreichen – egal ob im Büro, unterwegs oder nach dem Sport.

Dein Start in eine nahrhafte, genussvolle und warm-würzige Routine, probier’s aus!

Anwendung:

Wir empfehlen, mit einem Gemüseriegel pro Tag zu starten – zum Beispiel als Snack zwischendurch, im Büro, unterwegs oder vor dem Sport. Wenn du unsere Riegel zum ersten Mal genießt, ist es ideal, die Menge langsam zu steigern, damit sich dein Körper sanft an die höhere Ballaststoffzufuhr gewöhnen kann. In der ersten Woche reicht ein Riegel täglich völlig aus. Ab der zweiten Woche kannst du die Menge nach deinem Wohlbefinden steigern, und ab der dritten Woche sind je nach Bedarf auch bis zu drei Riegel pro Tag möglich. So unterstützt du deine Verdauung, förderst eine darmfreundliche Ernährung und integrierst ganz einfach mehr Gemüse in deinen Alltag – ohne Aufwand, aber mit richtig viel Genuss.

Hinweise:

1 https://www.dge-medienservice.de/media/productattach/File-1569323453.pdf.

2 https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/ballaststoffe/.

3 https://www.mri.bund.de/fileadmin/MRI/Institute/EV/NVSII_Abschlussbericht_Teil_2.pdf

4 Ein Gemüse-Riegel (40g) entsprechen einer Portion frischem Gemüse.

Karotten Riegel Anzahl:

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29,99€

Gemüse, das du gern isst

Bio & Glutenfrei

In 1-3 Tagen bei Dir

Sicheres Bezahlen

Endlich ein Snack, der dir 1 Portion Gemüse liefert & gut tut

Das macht unsere Gemüse-Riegel besonders

Kennst du das?

Du bist unterwegs oder im Alltag und greifst wieder zu Snacks, die dich nicht wirklich satt machen.

Genau dafür haben wir die malunt Gemüse-Riegel entwickelt:

1 Riegel = 1 Portion Gemüse
macht dich länger satt
fühlt sich leicht und gut an

Einfach auspacken, essen – fertig.

Mehr Gemüse

1 Portion Gemüse pro Riegel

20% der täglichen Ballaststoffe

hält dich länger satt und tut dem Bauch gut

35% weniger Kalorien

als typische Snacks

3 Stunden Sättigung

ohne Snack- oder Zucker-Crash

Snack den Riegel, wenn…

du unterwegs bist und schnell etwas brauchst
dich der kleine Hunger erwischt, aber du nicht zu Süßem greifen willst
du keine Zeit hast zu kochen
du einfach länger satt bleiben willst

und ganz nebenbei:

bekommst du 1 Portion Gemüse
snackst du nährstoffreiche, vollwertige Zutaten
fühlst du dich danach leicht & gut

Dein Körper braucht Gemüse – jeden Tag.

Zu wenig Energie, Heißhunger oder ein träger Bauch? Oft steckt einfach zu wenig Gemüse im Alltag dahinter. Ein Riegel. Eine Portion Gemüse. Ein Unterschied, den du fühlst.

OHNE GEMÜSE

Ständige Müdigkeit. Geschwächtes Immunsystem. Und dein Körper kämpft - jeden Tag.

Mit Gemüse

Starkes Immunsystem. Mehr Energie. Dein Körper funktioniert wie er soll.

Mit malunt starte dein Körper in den +Modus

1 Riegel täglich und dein Körper wird sinnvoll unterstützt.

So nutzen andere ihre Gemüse-Riegel

Erfahre von unserer Community, wie malunt ihren Alltag verändert hat.

Paula

Nie mehr ohne Gemüse-Riegel

Ich snacke die Riegel am liebsten in der Mittagspause zum überbrücken zwischen einem späten Frühstück und einem frühen Abendessen. Aber auch beim Sport, wenn die Energie ausgeht. Eigentlich bei jeder Gelegenheit wenn ich ehrlich bin ;-)

super Sattmacher

praktisch bei jeder Gelegenheit

Timo

DER Powersnack

Super gute Gemüse Riegel! Anstelle vom Schokoriegel gerne einen Gemüseriegel. Perfekt für die Fahrrad-Saison.

gut für den Körper

Allround-Talent

Tanja

Super Produkte

Ich mag die Riegel und Flocken sehr. Praktisch, voll gesundem Gemüse - grade im hektischen Alltag.

praktisch für den stressigen Alltag

Sehr lecker

Iris M.

Endlich herzhaft

Zur Mittagszeit oder zwischendurch, wenn ich Energie brauche. Habe lange nach herzhaften Riegeln ohne Schokolade gesucht. Alle Sorten schmecken sehr gut und sehr unterschiedlich. Danke!

sehr leckerer Geschmack

tolle Alternative zu Schokoriegeln

Kommt dir das bekannt vor?

Genau dafür gibt es unsere Gemüse-Riegel

Mit den Gemüse-Riegeln hast du endlich einen Snack, der dir Nährstoffe, Proteine und Ballaststoffe liefert die wirklich satt machen.

Genau dafür sind die Gemüse-Riegel gemacht: aufmachen, essen, fertig.

Egal ob im Büro, unterwegs oder zwischen Terminen – ein Riegel gibt dir echte & gesunde Zutaten statt Heißhunger.

1 Riegel = 1 Portion Gemüse – ohne Aufwand.

6 Gründe für malunt

Lange haltbar

Perfekt für unterwegs

Keine Zubereitung nötig

Kompakte Portion

Reich an Nährstoffen

Hohe Bioverfügbarkeit

Echtes Gemüse (min. 30%)

Ohne zugesetzten Zucker

Herzhafter Snack

35% weniger Kalorien

Reich an Ballaststoffen

100% Bio & vegan

Mindestens 30% Gemüse

Herzhafter Geschmack

Deckt 1 Gemüseportion ab

Glutenfrei

Pflanzliches Protein

Ohne Zusatzstoffe

Die Gründerin marie

Ich bin Marie, Ernährungswissenschaftlerin & Gründerin von malunt – und ich liebe Gemüse.

Aber ehrlich gesagt:
Ich habe es selbst lange nicht geschafft, genug davon zu essen.

Im Alltag war es einfach zu aufwendig.

Und genau das habe ich irgendwann gemerkt: an meiner Verdauung, meinem Schlaf und meinem Wohlbefinden.

Also habe ich malunt gegründet, um es einfacher zu machen, mehr Gemüse in den Alltag zu integrieren.

Ob als praktischer herzhafter Gemüse-Riegel für unterwegs oder mit den vielseitigen, aromatischen Gemüseflocken für zuhause.

Mehr zur malunt Mission

Du hast Fragen, wir die Antworten

Was macht malunt?

malunt hilft dir dabei, deine tägliches Gemüse-Ziel ganz einfach zu schaffen – und versorgt dich gleichzeitig auf natürliche Weise mit Nährstoffen.

Unser Bio-Gemüse wird feldfrisch und schonend getrocknet, bevor es in unseren leckeren Gemüse-Riegeln oder Gemüseflocken landet.

Entwickelt von Ernährungswissenschaftlerinnen, macht malunt es dir leicht, deinem Körper jeden Tag das zu geben, was er wirklich braucht.

Ist malunt das Richtige für mich?

malunt ist für alle, die ihren Körper auf einfache und wirkungsvolle Weise mit mehr Gemüse versorgen möchten.

Egal, ob du deine Ballaststoff- oder Proteinzufuhr erhöhen, dich darmfreundlich und nährstoffreich ernähren oder deinen Körper ganz natürlich unterstützen willst – malunt hilft dir dabei, deinen tägliches Gemüse-Ziel einfach zu erreichen. So kannst du dich auf all die anderen Dinge konzentrieren, die im Alltag wichtig sind.

Da malunt aus 100 % natürlichem Bio-Gemüse besteht, ist es auch ideal für Kinder geeignet.

Wie viel Gemüse steckt in den Produkten?

In einem Gemüse-Riegel oder einem Esslöffel der malunt-Produkte steckt immer eine echte Portion Bio-Gemüse – und damit jede Menge natürliche Nährstoffe und Ballaststoffe.

Zur Orientierung: Die Empfehlung der DGE lautet „5 am Tag“ – also fünf Hände voll Obst oder Gemüse täglich.

Mit unseren Gemüse-Produkten schaffst du davon im Handumdrehen schon die Hälfte – nährstoffreich, ballaststoffreich und ganz natürlich.

Zum Beispiel:

Im Ø erreichen wir nur 58% unseres täglichen Gemüsebedarfs. Mit 2 Gemüse-Riegeln oder 2 Esslöffeln Gemüseflocken mehr kommst du auf 98%.

Durch die sanfte Trocknung bleiben die wertvollen Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe in konzentrierter Form erhalten.

Ein Esslöffel Gemüseflocken oder ein Gemüse-Riegel = eine Portion Gemüse.

Die Gemüseflocken sind bei trockener Lagerung 2 Jahre lang haltbar.

Unsere Gemüse-Riegel sind ab Produktion 8 Monate haltbar, meist aber sogar noch länger.

Wie schmeckt malunt?

Geschmacksvielfalt entdecken:

GERÖSTETE KAROTTE: Würzig-orientalisch mit samtig süßer Karotte

GEKRÄUTERTE ROTE BETE: Mild-süßlich mit einer frischen Kräuternote

MEDITERRANE TOMATE: Sonnengereift & mild-würzig

PIKANTE PAPRIKA: Angenehm scharf mit Paprika-Kick

WÜRZIGER KÜRBIS: Herzhaft-aromatisch mit Zwiebelnote

GEMÜSEFLOCKEN: Intensiv, fruchtiger Geschmack – dezent gemüsig mit würzig, aromatischen Noten . Ohne Zuckerzusatz, ohne künstliche Aromen – einfach ein Geschmack, den du jeden Tag gerne isst.

Unsere Kunden beschreiben unsere Geschmäcker oft als sehr lecker, echt und neuartig.

4.77

(188) Alle Bewertungen

*Echte Bewertungen von Kund:innen, die nach dem Kauf einen Bewertungslink erhalten haben.

Kund:innen loben vor allem den herzhaften, leckeren Geschmack und dass sich mit Malunt einfach mehr Gemüse in den Alltag bringen lässt. Die Riegel werden gerne als Snack bei der Arbeit, beim Wandern oder für den kleinen Hunger zwischendurch genutzt. Auch die Gemüseflocken kommen gut an, weil sie sich schnell über Salate, Suppen, Brote oder warme Gerichte streuen lassen.

Zusammengefasst von AI

Besonders gelobt wird:

Leckerer herzhafter Geschmack

Praktischer Snack für unterwegs

Einfache Gemüseportion im Alltag

Vielseitig einsetzbare Gemüseflocken

Gute Nährwerte

Matthis, Lina

und 45.000+ weitere Personen lieben malunt.

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Endlich ein Snack, der dir 1 Portion Gemüse liefert & gut tut

Dein Körper braucht Gemüse – jeden Tag.

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Die Kunden sagen

Besonders gelobt wird:

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